Bel.le & bien,
sans sport !

Atteignez votre poids idéal avec Sanitavia.

Générez des programmes de nutrition professionnels, adaptés à votre situation. Sanitavia est une App de nutrition dédiée à votre ligne, votre santé et créée une nutritionniste renommée.

01 - Téléchargez l’application,
02 - Commandez le KIT mesures…
03 - C’est parti !

Une application simple et complète,
pour atteindre vos objectifs de poids et santé.

docteur Wahiba Nefti Benfreha Nutritionniste comportementale

“

Bonjour

Je suis le docteur Nefti Benfreha

Nutritionniste comportementale

J’ai créé l’application Sanitavia, pour permettre à tous et toutes de suivre ma méthode en ligne, sans contrainte. Elle vous permettra d’obtenir des résultats durables et un suivi de qualité professionnelle, comme si je vous accompagnais personnellement.

98%

De réussite*

* Statistiques obtenues sur
+2000 Patients

Qu'est-ce qui rend la méthode Sanitavia unique ?

01 - Sans Effort ni frustration

Pas le temps, pas l'envie ? Pas de problème !

Notre approche se base sur une nutrition consciente et éclairée, grâce à la compréhension de l'organisme et des mécanismes de la satiété. il est ainsi possible d'atteindre des résultats rapides et durables, sans obligation de faire du sport, ni même d'effectuer des pesées ou de limiter les quantités alimentaires.

La méthode fonctionne grâce à des associations alimentaires. Il est ainsi possible de déclencher et de réguler des réactions physiologiques efficaces pour la perte de poids, tout en prenant soin de sa santé physique et mentale.

Note : Les fringales sont dues à des mauvaises associations alimentaires lors des repas, mettant l'organisme dans des états de fluctuation de glycémie.

02 - Pas de Fringales : mangez à satiété

Nutrition + comportement : ça change tout !

l'approche de la méthode Sanitavia permet de se libérer des mauvais comportements alimentaires. Notre méthode n'est pas un régime car il n'y a pas de limitations de quantités alimentaires. Il s'agit plutôt de stratégies et programmes nutritionnels adaptés à votre situation (Surpoids, Post Grossesse, Maladies métaboliques, Diabète, Cholestérol, Foie gras…)

03 - Un Regain d'énergie

Fini les coups de pompes, place à la vie !

Les stratégies alimentaires de Sanitavia permettent de réguler et contrôler la glycémie. Vous ressentirez ainsi un réel regain d'énergie ainsi qu'un bien-être général. Vous allez vous transformer et vos proches le remarqueront !

Note : La cause la plus courante de fatigue aiguë est l’hypoglycémie. Symptôme parfois mal identifié d’une baisse de glucose dans le sang, le fameux “coup de pompe” doit vous inciter à contrôler votre glycémie.

     Excellent  
     Basée sur 32 avis 
    
 
 
   
 
 
        
   Fatima-zahra Ouardad 
 27/11/2023
 
 
  Bonjour
Je tiens vraiment à donner mon avis par rapport au suivi du docteur Wahiba Nefti Benfreha. Une personne à l'écoute, disponible, très professionnelle et un suivi tres sérieux. Grâce au docteur j'ai pu réapprendre à manger surtout des aliments saints et surtout aimer ce que je mange tout en atteignant mon objectif de perte de poids. Elle adapte très bien son programme en fonction de votre profil et votre mode de vie, de vos attentes et de vos objectifs.
J'ai eu de très bons résultats comme jamais avant....Je ne changerai plus et j'ai trouvé le meilleure thérapeute.
Je suis vraiment très très satisfaite du suivi et des conseils du Docteur. Son empathie, ses conseils et son professionnalisme.  Je suis entre de très bonne mains et compte y rester
Merci docteur !
  
 
       
   Axelle Nizard 
 21/05/2023
 
 
  Une excellente nutritionniste ! Je vois le docteur Nefti Benfreha depuis février et j’ai deja perdu 13 kg. Et tout ça sans être privée et sans m’affamer ! Personne d’une bienveillance et d’une écoute excellente
  
 
       
   Meriem GACEM 
 02/04/2023
 
 
  Je suis suivie par le Dr Nefti Benfreha depuis 2 mois jour pour jour. J'ai perdu plus de 8kg . Je n'ai pas encore atteint les objectifs mais je sais que j' y arriverai car je suis très bien accompagnée.  Le Dr est très accessible et disponible. Elle a toujours les bonnes solutions à mes obstacles. Elle me tire vers le haut. Elle motive et encourage toujours.  Ses protocoles sont simples et faciles à appliquer. Je n'ai pas l'impression de faire un régime.  C'est juste un changement de comportement alimentaire .
Merci Docteur pour votre rigueur ainsi que toutes vos explications à chaque consultation.
  
 
       
   Adel Moslah 
 28/01/2023
 
 
  J'ai atteint mon objectif de perdre 14kg (plus que prévu !). Avec un programme adapté à mon quotidien et un bon suivi. Merci beaucoup Madame Nefti
  
 
       
   Valérie Weiss 
 14/12/2022
 
 
  Je suis ravie ! Accompagnement personnalisé et but atteint en un peu plus de 4 mois (phases de transition comprises) : -14 kg. Merci :)
  
 
       
   Anne Fanlo 
 21/11/2022
 
 
  Une praticienne à l écoute, de très bons conseils. Je la recommande
  
 
       
   Clara Hernandez 
 17/08/2022
 
 
  Je suis suivie depuis janvier par le Dr Nefti-Benfreha et ma prise en charge s’achève dans 3 semaines.

Un vrai travail de collaboration s’est mis en place et elle a pu m’aider, comme aucun autre professionnel n’avait réussi avant, à sortir de l’obésité.

Je suis passée de 87kg à 62kg (pour 1m61) en 5 mois, et avec un corps raffermi, grâce à la méthode de lipolyse, qui fait des miracles.

Dr Nefti-Benfreha est d’une gentillesse incroyable, empathique et m’a accompagnée en expliquant toujours de manière claire le déroulé de l’accompagnement (pourquoi on mange ceci à ce moment-là, qu’apporte cet aliment, etc…). De ce fait, suivre les différents protocoles se fait sans frustration. Je n’ai pas suivi un régime, j’ai appris à manger avec des apports adaptés et ça change tout.

Je la recommande vivement. Merci Docteur, grâce à vous, je revis !

ÉDIT : 1 peu plus d’un an plus tard, mon poids n’a pas bougé. Je me réfère à ses recommandations en cas de prise de poids de + de 2kg. Je fais toujours 62kg. Comme quoi, quand on suit les recommandations du Dr Nefti Benfreha, il est possible de préserver le bénéfice de ses mois de suivi !

Questions Réponses

Comment fonctionne la méthode et l'application ?

La méthode d'amaigrissement Sanitavia est comparable aux consultations et suivis effectués chez un nutritionniste professionnel. La seule différence est que l'application vous permet d'obtenir immédiatement un programme personnalisé, sans prendre rendez-vous au cabinet de nutrition.

Combien de temps dure le programme d'amaigrissement ?

Cela dépend de l'objectif pondéral choisi et de l'organisme de chacun ; les premiers résultats sont très rapidement visibles.
La méthode Sanitavia est personnalisée et s'adapte à vos objectifs de temps et au rythme choisi.

En combien de temps peut-on espérer des résultats ?

Dès la première semaine, vous constaterez des résultats qui deviendront de plus en plus significatifs au fil du temps. La perte de poids moyenne sur l'ensemble de nos patients se situe dans une fourchette comprise entre 5 Kg à 7 Kg sur un mois de suivi, voire plus en fonction de l'organisme de chacun. Attention, ce n'est qu'une moyenne et nous sommes tous très différents, mais les résultats sont significatifs dans tous les cas (+ de 98% des cas)

Est-ce que je dois souscrire un abonnement ?

Pas du tout, vous ne payez que les consultations dont vous avez besoin. Ensuite vous pourrez demander une consultation à chaque nouveau palier atteint.

Cette méthode d'amaigrissement est-elle comparable aux régimes cétogènes ou autres méthodes d'amaigrissement ?

Absolument pas, la méthode d'amaigrissement Sanitavia propose une approche saine pour le corps, sans frustration alimentaire (en mangeant à satiété) et sans l'effet Yoyo généralement constaté dans les autres méthodes.

Est-ce que vous fournissez des plats préparés comme dans d'autres méthodes?

Non, c'est justement notre force et pour votre bien. La méthode d'amaigrissement est 100% autonome et saine car vous êtes libre de choisir votre alimentation et l'origine de vos aliments.
Nous fournissons également un livret de recettes très variées incluant des viandes, poissons et des recettes végétariennes. Toutes nos recettes sont très simples et rapides voire très rapides à préparer (quelques minutes). Visitez le blog pour en découvrir quelques unes !

À chacun.e son Sanitavia !

Coonfidentialité & Cookies

Privacy & Cookies policy

Cookie name	Active

Qui sommes-nous ?

Texte suggéré : L’adresse de notre site est : https://www.sanitavia.com.

Commentaires

Texte suggéré : Quand vous laissez un commentaire sur notre site, les données inscrites dans le formulaire de commentaire, ainsi que votre adresse IP et l’agent utilisateur de votre navigateur sont collectés pour nous aider à la détection des commentaires indésirables. Une chaîne anonymisée créée à partir de votre adresse e-mail (également appelée hash) peut être envoyée au service Gravatar pour vérifier si vous utilisez ce dernier. Les clauses de confidentialité du service Gravatar sont disponibles ici : https://automattic.com/privacy/. Après validation de votre commentaire, votre photo de profil sera visible publiquement à coté de votre commentaire.

Médias

Texte suggéré : Si vous téléversez des images sur le site, nous vous conseillons d’éviter de téléverser des images contenant des données EXIF de coordonnées GPS. Les personnes visitant votre site peuvent télécharger et extraire des données de localisation depuis ces images.

Cookies

Texte suggéré : Si vous déposez un commentaire sur notre site, il vous sera proposé d’enregistrer votre nom, adresse e-mail et site dans des cookies. C’est uniquement pour votre confort afin de ne pas avoir à saisir ces informations si vous déposez un autre commentaire plus tard. Ces cookies expirent au bout d’un an. Si vous vous rendez sur la page de connexion, un cookie temporaire sera créé afin de déterminer si votre navigateur accepte les cookies. Il ne contient pas de données personnelles et sera supprimé automatiquement à la fermeture de votre navigateur. Lorsque vous vous connecterez, nous mettrons en place un certain nombre de cookies pour enregistrer vos informations de connexion et vos préférences d’écran. La durée de vie d’un cookie de connexion est de deux jours, celle d’un cookie d’option d’écran est d’un an. Si vous cochez « Se souvenir de moi », votre cookie de connexion sera conservé pendant deux semaines. Si vous vous déconnectez de votre compte, le cookie de connexion sera effacé. En modifiant ou en publiant une publication, un cookie supplémentaire sera enregistré dans votre navigateur. Ce cookie ne comprend aucune donnée personnelle. Il indique simplement l’ID de la publication que vous venez de modifier. Il expire au bout d’un jour.

Contenu embarqué depuis d’autres sites

Texte suggéré : Les articles de ce site peuvent inclure des contenus intégrés (par exemple des vidéos, images, articles…). Le contenu intégré depuis d’autres sites se comporte de la même manière que si le visiteur se rendait sur cet autre site. Ces sites web pourraient collecter des données sur vous, utiliser des cookies, embarquer des outils de suivis tiers, suivre vos interactions avec ces contenus embarqués si vous disposez d’un compte connecté sur leur site web.

Utilisation et transmission de vos données personnelles

Texte suggéré : Si vous demandez une réinitialisation de votre mot de passe, votre adresse IP sera incluse dans l’e-mail de réinitialisation.

Durées de stockage de vos données

Texte suggéré : Si vous laissez un commentaire, le commentaire et ses métadonnées sont conservés indéfiniment. Cela permet de reconnaître et approuver automatiquement les commentaires suivants au lieu de les laisser dans la file de modération. Pour les comptes qui s’inscrivent sur notre site (le cas échéant), nous stockons également les données personnelles indiquées dans leur profil. Tous les comptes peuvent voir, modifier ou supprimer leurs informations personnelles à tout moment (à l’exception de leur identifiant). Les gestionnaires du site peuvent aussi voir et modifier ces informations.

Les droits que vous avez sur vos données

Texte suggéré : Si vous avez un compte ou si vous avez laissé des commentaires sur le site, vous pouvez demander à recevoir un fichier contenant toutes les données personnelles que nous possédons à votre sujet, incluant celles que vous nous avez fournies. Vous pouvez également demander la suppression des données personnelles vous concernant. Cela ne prend pas en compte les données stockées à des fins administratives, légales ou pour des raisons de sécurité.

Où vos données sont envoyées

Texte suggéré : Les commentaires des visiteurs peuvent être vérifiés à l’aide d’un service automatisé de détection des commentaires indésirables.

Save settings

Les consultations

Bel.le & bien,
sans sport !