Blog Nutrition Santé

Notre Blog de ressources gratuites, dédié à la santé par la nutriton
Show more
Thérapies cognitives comportementales, solution aux TCA

Les TCA : Troubles du Comportement Alimentaire

Ces troubles, qui incluent des conditions telles que l'anorexie mentale, la boulimie et l'hyperphagie boulimique, ont des causes diverses et peuvent entraîner de sérieux problèmes de santé…
Lire +
Show more
5 mythes sur la nutrition post partum démystifiés

5 Mythes Sur la Nutrition Post-Partum Démystifiés

La nutrition est une pierre angulaire dans vos actions pour retrouver votre bien-être et votre silhouette après l'accouchement, sans l'obligation de faire du sport.
Lire +
Show more
nutrition-traitement-diabete-type-2

Diabète de type 2 : Nos Solutions par la Nutrition

Chez Sanitavia, nous comprenons les Nous sommes là pour vous aider à trouver des solutions pratiques et durables, sans perdre de l'énergie et du temps en séances de sport !
Lire +
Show more
maladie-du-foie-gras-non-alcoolique

La Nutrition pour traiter l'Obésité et la stéatose hépatique, maladie du foie gras non alcoolique (NASH)

La stéatose hépatique est une affection courante caractérisée par l'accumulation de graisse dans le foie. Cette accumulation…
Lire +
Show more
Obésité et Cholestérol

Surpoids & Cholesterol : Nutrition, Alimentation et Bonnes Pratiques

Le surpoids et le cholestérol sont souvent étroitement liés, formant une véritable dualité néfaste pour notre santé. Les causes de cette corrélation sont multiples
Lire +
Show more
10 superfood pour booster votre alimentation post grossesse

10 Superfoods Récupération Post-Grossesse

Les recherches montrent qu'une alimentation équilibrée riche en superfoods nutrition post accouchement peut accélérer votre récupération…
Lire +
Show more
deroulement-du-suivi-nutritionniste

04-Déroulement du suivi

Chaque patient a la possibilité de déclencher la phase de consultation de suivi transition à 80 % ou à 100 % de son objectif de poids. C’est une phase de suivi transition…
Lire +
Show more
03-Consultation-Transition-phase-de-reintroduction-alimentaire

03-Consultation Transition (phase de réintroduction alimentaire).

Cette phase se traduit par une succession de programmes de déstockage. Vous allez privilégier tout au long de cette phase des aliments à indice glycémique bas, des laitages, des protéines animales dites maigres et des compléments protéiques de repas.…
Lire +
Show more
consultation-de-suivi-nutritionniste-phase-amaigrissement

02-la consultation de suivi (phase amaigrissement)

Les programmes alimentaires proposés par notre expert en nutrition, permettent d’apporter les aliments nécessaires à votre organisme, tout en travaillant la satiété pour éviter la frustration…
Lire +
Show more
01 La consultation bilan nutritionniste

01-La consultation bilan

Cette première consultation bilan est particulièrement importante, puisque c’est là que va se construire toute la démarche qui suivra. Notre questionnaire vous guidera dans votre démarche…
Lire +
Show more
Quels sont les liens entre alimentation, obésité et maladie d'Alzheimer ?

Alimentation, obésité et maladie d'Alzheimer

Plus fréquente chez les personnes âgées, la maladie d'Alzheimer n'est pas naturelle. Quel rapport entre Alimentation obésité et maladie Alzheimer ? À mesure que la population mondiale vieillit, le taux d'Alzheimer devrait augmenter, passant de 36 millions à 115 millions...
Lire +
Show more
les 7 dangers de KETO le célèbre régime minceur

KETO le régime Céto et ses 7 dangers

Caractérisé par une faible teneur en glucides et riche en graisses le très populaire régime Keto promet une perte de poids rapide, mais les professionnels de santé” s'inquiètent de ses effets secondaires et complications, parfois très dangereuses pour la santé.
Lire +
Show more
Blog nutrition santé : 6 graves erreurs du régime Keto

6 graves erreurs du régime Keto

Le régime alimentaire à faible teneur en glucides très populaire promet une perte de poids rapide, mais les personnes à la diète doivent également faire attention à ces pièges courants, pouvant avoir de graves impacts sur la santé et le...
Lire +
Show more
Dépression & alimentation : les 7 nutriments essentiels à la santé mentale.

Dépression & alimentation : les 7 nutriments essentiels à la santé mentale

Les nutriments sont essentiels à la structure et au fonctionnement du cerveau, ils ont donc un impact potentiellement profond sur la santé mentale. Un corpus de recherche de plus en plus solide souligne les effets néfastes des régimes alimentaires malsains...
Lire +
Show more
Catastrophe croissante de la malbouffe et de la maladie d'Alzheimer

Catastrophe croissante de la malbouffe et de la maladie d'Alzheimer

Les fabricants de malbouffe continueront de colporter un régime mortel jusqu'à ce que les gouvernements s'en chargent. QUAND vous soulevez le sujet de la suralimentation et de l'obésité, vous voyez souvent des gens à leur pire. Les fils de discussion...
Lire +
Show more
Les 12 meilleurs conseils pour perdre du poids, selon un nutritionniste

12 conseils pour perdre du poids, selon un nutritionniste

Des conseils simples et solides d'un expert qui aide les gens à atteindre leurs objectifs de perte de poids et qui sait ce qui fonctionne à long terme. Je ne crois pas en une approche unique pour perdre du poids,...
Lire +
Show more
Les 20 aliments les plus amaigrissants de la planète

Les 20 aliments les plus amaigrissants de la planète

Toutes les calories ne sont pas créées égales. On peut donc dire qu'il y en a de bonnes et de moins bonnes, voire certaines carrément mauvaises. Différents aliments passent par différentes voies métaboliques dans votre corps. Ils peuvent avoir des...
Lire +
Show more
Le pamplemousse peut-il vraiment vous rendre mince ?

Le pamplemousse peut-il vraiment vous rendre mince ?

De nouvelles recherches montrent que le pamplemousse est en fait un aliment très puissant. Les femmes qui en consomment très régulièrement en jus ou sous forme de fruit, pèsent près de 4,5 Kg de moins et ont un indice de...
Lire +
Show more
Qu’est-ce qu’une balance d’impédancemétrie ?

Qu’est-ce qu’une balance impédancemètre ?

L’impédance mesure l’opposition d’un élément conducteur, face à un courant électrique qui le traverse. Ainsi, dans le cas du corps humain, une balance impédancemètre va mesurer l’opposition du corps humain (conducteur) face à un courant électrique. La graisse étant un...
Lire +
Show more
comparatif-box-regimes-amaigrissants-methodes

Les régimes amaigrissants sont-ils efficaces ? comparatif

Comparatif des offres, box et méthodes actuelles… Les publicités pour régimes amaigrissants ne manquent pas et les témoignages semblent crédibles. De plus, tous les profils semblent apprécier la nouvelle Box à la mode. Sous des airs de facilité et de "science"...
Lire +
Show more
Expliquer l'effet Yoyo des régime amaigrissants

L’effet yoyo et les régimes d’amaigrissement

[toc] L'effet yoyo, c’est quoi au juste ? Comment peut-on l’expliquer, et comment peut-on l’éviter ? L’effet yoyo est définit comme étant la capacité de l’organisme à reprendre du poids après une période d’amaigrissement ; en réponse à des stimulis internes ou...
Lire +
Show more
Nutrition : manger jusqu'à Satiété ou rassasiement deux choses très différentes

Satiété et rassasiement : c'est vraiment pas pareil

Explications Pour prévenir l’obésité, la compréhension des bases physiologiques du comportement alimentaire (normal ou pathologique) est une des priorités de la communauté scientifique. Parmi les processus qui constituent le comportement alimentaire est le contrôle de la prise alimentaire. C’est quoi...
Lire +
Show more
Alimentation, régime et dépression : impact de la nutrition sur la santé mentale

Alimentation régime et dépression : nutrition et santé mentale

Alimentation et dépression : la santé physique et mentale par l’alimentation. Le rapport de cause à effet entre notre bien-être émotionnel et l’alimentation est un sujet qui revient souvent dans les domaines de la médecine et de la nutrition.  Nous...
Lire +
Show more
Quels sont les liens entre alimentation, obésité et maladie d'Alzheimer ?

Le petit déjeuner peut favoriser la perte de poids et améliorer le diabète

Comment le petit déjeuner peut favoriser la perte de poids, réduire les besoins en insuline et améliorer le diabète. Le premier repas de la journée est souvent considéré comme le plus important pour notre corps. Une étude démontre qu’il impacte...
Lire +

Newsletter


Abonnez-vous et recevez gratuitement les News, conseils, promotions et infos pratiques Sanitavia.

ADRESSE

SANITAVIA®
10 rue Penthievre
75008 Paris
Mobile : 06 26 58 55 26

1,2,3… Commencez votre transformation !

Apple StoreGoogle Play
01 - Téléchargez l’application
02 - Inscrivez-vous
03 - C’est parti !
menuchevron-down
Nous utilisons des cookies pour personnaliser le contenu et les publicités, pour fournir des fonctionnalités de réseaux sociaux et pour analyser notre trafic. Nous partageons également des informations sur votre utilisation de notre site avec nos partenaires de médias sociaux, de publicité et d'analyse. View more
Cookies settings
Accepter
Decliner
Coonfidentialité & Cookies
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Qui sommes-nous ?

Texte suggéré : L’adresse de notre site est : https://www.sanitavia.com.

Commentaires

Texte suggéré : Quand vous laissez un commentaire sur notre site, les données inscrites dans le formulaire de commentaire, ainsi que votre adresse IP et l’agent utilisateur de votre navigateur sont collectés pour nous aider à la détection des commentaires indésirables. Une chaîne anonymisée créée à partir de votre adresse e-mail (également appelée hash) peut être envoyée au service Gravatar pour vérifier si vous utilisez ce dernier. Les clauses de confidentialité du service Gravatar sont disponibles ici : https://automattic.com/privacy/. Après validation de votre commentaire, votre photo de profil sera visible publiquement à coté de votre commentaire.

Médias

Texte suggéré : Si vous téléversez des images sur le site, nous vous conseillons d’éviter de téléverser des images contenant des données EXIF de coordonnées GPS. Les personnes visitant votre site peuvent télécharger et extraire des données de localisation depuis ces images.

Cookies

Texte suggéré : Si vous déposez un commentaire sur notre site, il vous sera proposé d’enregistrer votre nom, adresse e-mail et site dans des cookies. C’est uniquement pour votre confort afin de ne pas avoir à saisir ces informations si vous déposez un autre commentaire plus tard. Ces cookies expirent au bout d’un an. Si vous vous rendez sur la page de connexion, un cookie temporaire sera créé afin de déterminer si votre navigateur accepte les cookies. Il ne contient pas de données personnelles et sera supprimé automatiquement à la fermeture de votre navigateur. Lorsque vous vous connecterez, nous mettrons en place un certain nombre de cookies pour enregistrer vos informations de connexion et vos préférences d’écran. La durée de vie d’un cookie de connexion est de deux jours, celle d’un cookie d’option d’écran est d’un an. Si vous cochez « Se souvenir de moi », votre cookie de connexion sera conservé pendant deux semaines. Si vous vous déconnectez de votre compte, le cookie de connexion sera effacé. En modifiant ou en publiant une publication, un cookie supplémentaire sera enregistré dans votre navigateur. Ce cookie ne comprend aucune donnée personnelle. Il indique simplement l’ID de la publication que vous venez de modifier. Il expire au bout d’un jour.

Contenu embarqué depuis d’autres sites

Texte suggéré : Les articles de ce site peuvent inclure des contenus intégrés (par exemple des vidéos, images, articles…). Le contenu intégré depuis d’autres sites se comporte de la même manière que si le visiteur se rendait sur cet autre site. Ces sites web pourraient collecter des données sur vous, utiliser des cookies, embarquer des outils de suivis tiers, suivre vos interactions avec ces contenus embarqués si vous disposez d’un compte connecté sur leur site web.

Utilisation et transmission de vos données personnelles

Texte suggéré : Si vous demandez une réinitialisation de votre mot de passe, votre adresse IP sera incluse dans l’e-mail de réinitialisation.

Durées de stockage de vos données

Texte suggéré : Si vous laissez un commentaire, le commentaire et ses métadonnées sont conservés indéfiniment. Cela permet de reconnaître et approuver automatiquement les commentaires suivants au lieu de les laisser dans la file de modération. Pour les comptes qui s’inscrivent sur notre site (le cas échéant), nous stockons également les données personnelles indiquées dans leur profil. Tous les comptes peuvent voir, modifier ou supprimer leurs informations personnelles à tout moment (à l’exception de leur identifiant). Les gestionnaires du site peuvent aussi voir et modifier ces informations.

Les droits que vous avez sur vos données

Texte suggéré : Si vous avez un compte ou si vous avez laissé des commentaires sur le site, vous pouvez demander à recevoir un fichier contenant toutes les données personnelles que nous possédons à votre sujet, incluant celles que vous nous avez fournies. Vous pouvez également demander la suppression des données personnelles vous concernant. Cela ne prend pas en compte les données stockées à des fins administratives, légales ou pour des raisons de sécurité.

Où vos données sont envoyées

Texte suggéré : Les commentaires des visiteurs peuvent être vérifiés à l’aide d’un service automatisé de détection des commentaires indésirables.
Save settings
Cookies settings