Qu’est-ce qu’une balance impédancemètre ?

L’impédance mesure l’opposition d’un élément conducteur, face à un courant électrique qui le traverse. Ainsi, dans le cas du corps humain, une balance impédancemètre va mesurer l’opposition du corps humain (conducteur) face à un courant électrique. La graisse étant un mauvais conducteur, son opposition est plus grandee que celle des autres tissus humains.  En considérant […]

L’impédance mesure l’opposition d’un élément conducteur, face à un courant électrique qui le traverse.

Ainsi, dans le cas du corps humain, une balance impédancemètre va mesurer l’opposition du corps humain (conducteur) face à un courant électrique. La graisse étant un mauvais conducteur, son opposition est plus grandee que celle des autres tissus humains. 

En considérant les facteurs d’âge, de sexe de taille et de poids d’un patient, ainsi que son niveau d’activité sportive, une formule mathématique permet de déduire le taux de masse graisseuse, en fonction de la résistance du corps au courant qui le traverse. 

Muni d’un générateur de courant de très faible intensité, elle est sans danger et le courant généré est imperceptible au toucher. 

Après avoir renseigné l’âge, le poids et la taille, la balance impédancemètre va calculer automatiquement l’impédancemétrie du corps : 

les plages dîtes « correctes » indiquent un taux de masse graisseuse de l’ordre des 10% à 25% pour les hommes, et 20% à 30% pour les femmes.

Un taux supérieur devrait inciter à suivre un régime alimentaire. 

Des taux inférieurs peuvent aussi être considérés comme étant normaux (6%, voire 5% pour des coureurs de fond ou des cyclistes de haut niveau par exemple) il faut donc mettre en corrélation les résultats avec leur contexte, et ne pas hésiter à consulter si vous êtes en dessous de ces normales, sans être sportif de haut niveau. 

Il conviendra de suivre et comparer les résultats dans les mêmes conditions de pesées. Par exemple, le matin avant le petit déjeuner et dans la même tenue.

Votre médecin nutritionniste pourra répondre très précisément sur le sujet et vous indiquer la marche à suivre vers l’impédancemétrie idéale, pour vous, dans votre contexte de vie. 

Sanitavia : votre meilleur ami.e nutritionniste

Découvrez notre application innovante dédiée à la perte de poids. Conçue par une nutritionniste comportementale renommée, Obtenez des stratégies nutritionnelles personnalisées et atteignez vos objectifs de poids et santé, sans obligation de faire du sport.
Convient à toutes situations de surpoids : Mauvaise Habitudes Alimentation alimentaires, TCA, Post Grossesse, Maladies métaboliques (diabète type 2, Foie Gras, Cholestérol) Les contenus générés par l'application sont issus des stratégies efficaces pratiquées à notre cabinet de nutrition.
Application Sanitavia - perte de poids
Téléchargez l'application Sanitavia et faîtes le premier pas vers vos objectifs de poids et santé, sans forcer !
Apple StoreGoogle Play
Rejoignez Sanitavia Aujourd'hui

ADRESSE

SANITAVIA®
10 rue Penthievre
75008 Paris
Mobile : 06 26 58 55 26

1,2,3… Commencez votre transformation !

Apple StoreGoogle Play
01 - Téléchargez l’application
02 - Inscrivez-vous
03 - C’est parti !
menuchevron-down